Entrenamiento Táctico
27.06.2009, 08:29 Uhr • von crossfitxf
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Trabajo 1:
- Sentadillas c/salto con equipo autónomo
- Push ups
- Abs Cortos
- 4t
- Tijeras horizontales
x 3 Rounds (cada estación x 60″)
Notas:
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