Archiv für September 1st, 2009

Lugar: CBS 20

Tipo: Capacidad de trabajo, Pot-Res

Trabajo 1:

• 20 sentadillas
• 20 estocadas
• 14 estocadas c/salto
• 10 sentadillas c/salto
• 15 push ups
• 400 mts

x 5 Rounds

Notas: