Archiv für October 1st, 2009

090930

01.10.2009, 12:12 Uhr • von crossfitxf
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300909 001

300909 002

Lugar:LAC

Tipo: P-R

Trabajo 1:

Max rounds en 8 min

  • 4 HSPU
  • 8 arranques
  • 12 RAC

Trabajo 2:

Max Rounds en 8 min

  • 8 pendulos
  • 8 4t

Notas:

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