100222
25.02.2010, 15:15 Reloj • de crossfitxf
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Lugar: LAC
Tipo: P-R
Trabajo 1:
- 15 cargadas split
- 21 pull ups
x 5 Rounds
Trabajo 2:
- saltos cajón
- abd cortos
- 4t
50-40-30-20-10
Notas:
| Nombre | Tiempo |
| Phil | 22´:50″ |
| Pili | 26´:11″ |
| Ale | 25´:48″ |
| Chepi | 21´:47″ |
| Manuel | 19´:14″ |
| Negro | 21´:14″ |
| Nico | 21´:32″ |
| Gonzalo | 25´:30″ |
| Cristián | 20`:01″ |
| RT | 12´:57″ |
